Pirmieji mēneši ir prieka un... skaitļu pilni. Svari dažreiz nomierina, bet dažreiz tikai rada lielāku nemieru. Atgādinām sev: galvenais nav vienreizējs rādītājs, bet gan tendence laikā. Kad mērām tāpat un tikpat ērti mazulim, skaitļi kļūst skaidrāki, un mamma un tētis — mierīgāki.
Zīdaiņu svari ir izstrādāti jutīgi un ērti, tie ir pielāgoti mazulim. Tomēr ir vērts ievērot dažas vienkāršas rutīnas. Svērt vienā un tajā pašā diennakts laikā (bieži no rīta, pirms vai pēc vienas un tās pašas ēdienreizes), mazuli izģērbt pliku vai vismaz līdz autiņbiksītēm. Uz svariem uzklāt plānu autiņu, lai mazulim nebūtu nepatīkami pieskarties vēsai virsmai, un tad noteikti nospiest nullēšanu ("tare") — lai svars tiktu aprēķināts bez paklāja. Novietojiet svarus uz stabila un līdzena pamata, un acīm visu laiku jābūt pie mazuļa: kad mazulis aug un kļūst aktīvāks, drošība ir prioritāte numur viens. Visbeidzot, atkārtojiet svēršanu vairākas reizes un pierakstiet vidējo. Ticiet man, īss "augšanas žurnāls" šodien palīdzēs mierīgāk pieņemt lēmumus, un pēc desmit gadiem tas būs vismīļākās atmiņas.
Nav zīdaiņu svaru? Mājās var pārbaudīt arī ar vannas istabas svariem. Vispirms nosverieties jūs viens, tad — turot mazuli uz rokām. No otrā skaitļa atņemiet pirmo un iegūsiet mazuļa svaru. Tas ir vienkāršs paņēmiens ātrai orientācijai, bet tas ir mazāk precīzs: mazulis kustas, vannas istabas svariem ir lielāka kļūda, un virsma un diennakts laiks var mainīt rādījumus. Tāpēc veiciet vairākus svēršanas reizes pēc kārtas, centieties svērt mierīgu, pliku mazuli, izvēlieties vienu un to pašu stundu un līdzenu, nevis mīkstu pamatu. Ja vēlaties lielāku precizitāti vai augšana jāvēro uzmanīgāk (piemēram, zīdīšanas sākumā, pēc slimības) — ir vērts iegādāties zīdaiņu svarus vai nosvērties pie speciālistiem.
Ir dabiski, ka jaundzimušie pirmajās dienās nedaudz zaudē svaru (parasti ap 5–7 %) un apmēram 10–14 dienu laikā atgriežas pie dzimšanas svara. Pirmajos sešos mēnešos augšana ir ātrāka, bet vēlāk palēninās — tā tam arī jābūt. Neaizmirstiet, ka katrs bērns aug individuāli: galvenais ir aplūkot līkni, nevis salīdzināt ar kaimiņa mazuli.
Aptuvena svara pieauguma tabula (mieram)
(orientējoša; vērojiet individuālo augšanas līkni)
| Bērna vecums | Aptuvenais pieaugums / mēn. |
|---|---|
| 0–1 mēn. | ~600–900 g |
| 1–2 mēn. | ~600–900 g |
| 2–3 mēn. | ~500–800 g |
| 3–4 mēn. | ~450–700 g |
| 4–5 mēn. | ~400–600 g |
| 5–6 mēn. | ~350–550 g |
| 6–7 mēn. | ~300–450 g |
| 7–8 mēn. | ~300–450 g |
| 8–9 mēn. | ~250–400 g |
| 9–10 mēn. | ~250–350 g |
| 10–11 mēn. | ~200–350 g |
| 11–12 mēn. | ~200–300 g |
Kad konsultēties ar ārstu? Ja svars neatjaunojas līdz dzimšanas svaram 10–14 dienu laikā, ja līkne neceļas vai pat krīt, ja mazulis ir vājš, maz urinē, ir grūti zīst vai ēst — vērsieties pie speciālista. Un vienmēr, kad vienkārši ir nemiers. Labāk pārbaudīties un nomierināties, nekā minēt.
Maigs atgādinājums vecākiem. Skaitļi ir tikai rīks, kas palīdz saprast, kā augšana veicas. Tie nenosaka jūsu vecāku lomu un neko nesaka par to, cik labi vecāki jūs esat. Jūsu mazulis nav "vidējais", viņš ir unikāls. Konsekvence, pacietība un rūpes rada vairāk nekā jebkurš ekrāna skaitlis.
